Czy Lodziarz może nam powiedzieć coś o najzdrowszej diecie?

Czy Lodziarz może nam powiedzieć coś o najzdrowszej diecie?

lek na receptę lasix "Iceman" lub "Ötzi" odnosi się do osoby, której mumia została znaleziona około 10 lata temu w cofających się lodowcach w Alpach Ötztalskich - pasmo górskie w centralnych Alpach między Austrią a Włochami. Jego dobrze zachowane ciało zostało złożone w komorze chłodniczej Muzeum Archeologicznego w Bolzano we Włoszech i jest prawdopodobnie najdokładniej zbadanym osobnikiem z okresu neolitu.

http://cinziamazzamakeup.com/?x=dove-acquistare-il-levitra-20-mg Czy zawartość żołądka tej osoby może ujawnić coś na temat preferowanej diety osób przechodzących ze zbieracza myśliwego do agrarnego stylu życia i związanych z tym korzyści dla zdrowia?

lasix ivp stosowany w Aby odpowiedzieć na to pytanie, badacze zbadali zawartość żołądka tej mumii europejskiego lodowca w wieku 5,300, która zgodnie z najnowszymi badaniami kryminalnymi została zabita strzałą krótko po zjedzeniu ostatniego posiłku. Badanie wykazało, że Lodziarz miał wyjątkowo wysoką zawartość tłuszczu w swojej diecie, uzupełnioną świeżym lub suszonym dzikim mięsem i starożytnymi ziarnami. Wcześniejsze badanie wykazało, że skład mikrobiologiczny jelita Lodziarza jest bardziej podobny do mikrobiomów społeczeństw agrarnych (i naczelnych), co sugeruje dietę opartą głównie na roślinach z okazjonalną ucztą dzikich zwierząt.

generyczne levitra najlepsze ceny Czy mamy jakieś dowody na korzyści zdrowotne wynikające z tej starożytnej diety? Badacze byli zaskoczeni dużą ilością tłuszczu zwierzęcego znajdującego się w żołądku osoby. Badacze zapytali: "Czy załadował tłuste mięso, aby zaspokoić kaloryczne potrzeby wędrowania w ekstremalnym środowisku alpejskim, w którym żył i gdzie został znaleziony na 3,210M nad poziomem morza?" Z drugiej strony spożycie tkanki tłuszczowej zwierząt Tłuszcz tkankowy ma silną korelację ze zwiększonym ryzykiem choroby wieńcowej. Na komputerowych skanach tomograficznych istniały dowody na to, że miał poważne zwapnienia głównych naczyń krwionośnych z zaawansowanym stadium choroby miażdżycowej, co było zaskakującym odkryciem u osoby, która prawdopodobnie miała regularne intensywne treningi wspinaczkowe po górach na swoim podwórku. Był w swoich 40-ach, średnia długość życia ludzi jego czasu, połowa naszej obecnej długości życia.

levitra originale Firenze Oczywiście, badanie dostarcza jedynie migawkę dietetycznych nawyków tego czasu i mówi nam niewiele o średnim spożyciu różnych rodzajów żywności io względnej proporcji węglowodanów, białka i tłuszczu. Jednak ze względu na obecność ziaren i węglowodanów w żołądku oraz skład mikrobiomu jelitowego, Lodziarz z pewnością nie przestrzegał ścisłej diety paleo.

http://acrossaday.com/?search=lasix-or-furosemide-infusion Mimo, że wiele innych czynników jest oczywiście zaangażowanych, zaskakujące jest to, że porównując zdrowie sercowo-naczyniowe i długowieczność, nasza często okaleczona dieta w Ameryce Północnej w połączeniu z naszym siedzącym trybem życia wiąże się z dużo lepszymi wynikami zdrowotnymi niż w przypadku naszych przodków z Neolitu, co należy wziąć pod uwagę przy roszczeniu korzyści zdrowotne wynikające z dawnych diet bogatych w tłuszcze mięsne i zwierzęce.

zegarek Maixner F i in. Ostatni posiłek Lodziarza składał się z grubego, dzikiego mięsa i płatków zbożowych. Aktualna biologia 28: 2348-55, 2018

Opublikowany w Blog
Wnioski płynące z pokarmowego mikrobiomu hibernujących niedźwiedzi brunatnych

Wnioski płynące z pokarmowego mikrobiomu hibernujących niedźwiedzi brunatnych

Otyłość i zaburzenia zdrowia metabolicznego są często uważane za ściśle powiązane. Jednak badanie przeprowadzone przez grupę Fredrika Baeckheda na Uniwersytecie w Gothenburgu sugeruje, że niekoniecznie tak jest - przynajmniej w brązowych niedźwiedziach! (1)

Poprzez badanie masy ciała i mikroflory jelitowej u niedźwiedzi brunatnych zarówno w okresie letnim, jak i zimowym - kiedy zwierzęta te przechodzą w okres hibernacji 6 miesięcy - zidentyfikowali główne różnice w różnorodności i względnej obfitości niektórych mikroflory jelitowej. Latem niedźwiedzie przejadają się i dramatycznie przybierają na wadze, podczas gdy podczas długiego okresu postu w zimie tracą całą nadwagę. Najbardziej fascynującym aspektem tego badania było to, że pomimo ich "letniej otyłości" niedźwiedzie nie rozwinęły negatywnych zmian metabolicznych, w tym insulinooporności i cukrzycy znanej jako zespół metaboliczny, dysregulację metaboliczną, która wykazała dramatyczny wzrost w Ameryce Północnej i innych rozwiniętych krajach. .

Poszukując możliwej roli mikrobiomu jelitowego w tych sezonowych zmianach metabolicznych, badacze przyjrzeli się mikroorganizmom i metabolitom jelit niedźwiedzi. Niespodziewanie podczas hibernacji nastąpiło zmniejszenie różnorodności i obniżenie poziomu niektórych taksonów, w szczególności Firmicutes i Actinobacteria, oraz zwiększenie poziomu Bacteroidetes. Przeniesienie stolca niedźwiedzi otrzymanych podczas różnych sezonów na myszy wolne od zarazków (myszy bez własnego mikrobiomu jelitowego) naśladowało niektóre z objawów metabolicznych niedźwiedzi, wyraźnie sugerując rolę mikrobiomu w sezonowych zmianach metabolicznych.

Trzy taksony drobnoustrojowe, które wykazywały sezonowe zmiany u niedźwiedzi, stanowią większość mikroflory jelitowej człowieka, a zmiany w ich względnej obfitości w jelitach zostały wcześniej wykazane przez Ruth Ley i współpracowników u osób otyłych. (2) W swoich badaniach odkryli, że względna obfitość bakterii Bacteroidetes wzrasta, podczas gdy liczba Firmicutes spada, ponieważ osoby otyłe tracą masę na diecie niskokalorycznej ograniczonej do tłuszczu lub węglowodanów. Wzrost Bacteroidetes był istotnie skorelowany ze spadkiem masy ciała, ale nie całkowitym spożyciem kalorii. W badaniu przeprowadzonym przez Petera Turnbaugha i współpracowników, badacze wykazali, że kiedy "otyła mikroflora" została przeszczepiona do jelita myszy bez ich własnej mikroflory (tzw. Myszy pozbawione zarazków), wykazali oni znacznie większy wzrost całkowitej tkanki tłuszczowej niż myszy skolonizowane przez "szczupła mikrobota". Ich wyniki sugerują, że "otyły mikrobiom" ma zwiększoną zdolność do pobierania energii z diety i że ten typ otyłości był "przenoszony" przez mikroflorę jelitową. (3)

Wracając do grupy Baeckheda badającej niedźwiedzia brunatnego, zmiany mikrobiologiczne w jelitach obserwowane, gdy niedźwiedzie były w stanie przedłużonego postu i utraty wagi (zwiększona obfitość Bacteroidetes i zmniejszona liczba Firmicutes) były podobne do "szczupłej ludzkiej mikroflory", a lustro obraz zmian mikrobiologicznych obserwowanych u osób otyłych, co dodatkowo implikuje mikroflorę jelitową w stanie metabolicznym organizmu.

Tak jak w przypadku większości badań na zwierzętach, ekstrapolacja z fascynującego badania niedźwiedzia na przyczynę epidemii otyłości u ludzi i jej leczenie musi być przeprowadzona z zachowaniem ostrożności. Istnieje jednak kilka ważnych konsekwencji:

  • Oczywiście byłoby świetnie zidentyfikować mikrobiologicznie produkowane chemikalia, które pozwalają niedźwiedziołom stać się otyłe latem po lecie, bez wywoływania skutków metabolicznych szkodliwych dla otyłości u ludzi.
  • Podobnie, byłoby bardzo interesujące zidentyfikowanie cząsteczek sygnałowych drobnoustrojów, które są w stanie odciąć ruch niedźwiedzi, aby jeść, gdy nadejdzie czas przejścia w stan hibernacji.
  • Intermittent post został zaproponowany jako skuteczny sposób na zmniejszenie masy ciała i poprawę zdrowia metabolicznego, a kilka badań na ludziach wspiera taki schemat diety. (4)

Co najważniejsze, podobnie jak inne ostatnie badania na ludziach (5) potwierdzają, że indukowane dietą fizjologiczne oscylacje w różnorodności mikroflory jelitowej i względna obfitość różnych taksonów mają znaczący wpływ na stan metaboliczny zdrowych organizmów. Utrata takich sezonowych oscylacji drobnoustrojów w mikrobiomie osób żyjących w krajach rozwiniętych, które wykazują progresywny i pozornie nieodwracalny spadek różnorodności, prawdopodobnie odegra ważną rolę w wielu chorobach przewlekłych, w tym cukrzycy typu II i zespole metabolicznym.

  1. Sommer F i in. Mikroflora jelitowa moduluje metabolizm energetyczny u hibernującego niedźwiedzia brunatnego Ursus arctos. Raporty komórkowe 14: 1655-61, 2016
  2. Ley, RE i in. Ekologia drobnoustrojów: ludzkie drobnoustroje jelitowe związane z otyłością. Natura. 2006 Dec 21; 444 (7122): 1022-3.
  3. Peter J. Turnbaugh i in. Mikrobiom gutów związany z otyłością o zwiększonej zdolności do zbierania energii. Natura. 2006 Dec 21; 444 (7122): 1027-31.
  4. Patterson RE i in. Przerywany post i ludzkie zdrowie metaboliczne. J Acad Nutr Diet. 2015 Aug; 115 (8): 1203-12. doi: 10.1016 / j.jand.2015.02.018. Epub 2015 Apr 6.
  5. Smits SA i in. Sezonowa jazda rowerowa w mikrobiomie jelitowym zbieraczy myśliwych Hadza w Tanzanii. Nauka 357: 802-6, 2017
Opublikowany w Blog
Pain Summit

Pain Summit

http://cinziamazzamakeup.com/?x=miglior-sito-per-comprare-viagra-generico-50-mg-a-Torino UZUPEŁNIENIE LUDZKIEGO BÓLOWEGO SUMMITU BÓLU

"Najprawdopodobniej na obecnym etapie naszej wiedzy, wczesna faza programowania powoduje, że mózg staje się bardziej podatny na późniejszy rozwój zespołu przewlekłego bólu".

Dołącz do tysięcy którzy rejestrują się, aby obejrzeć ten internetowy szczyt z czołowymi ekspertami 47.

Na tym szczycie uznajemy i zdajemy sobie sprawę, że każdy ma wyjątkową historię związaną z bólem i wczuwamy się w to, przez co przechodzicie. Rzucamy również światło na różne sposoby patrzenia na chroniczny ból. Chcemy dać ci kilka nowych kluczy, aby otworzyć drzwi do odzyskania jakości życia. Każda historia jest wyjątkowa, a różne rodzaje przewlekłego bólu mogą być różnymi przejawami podobnych głęboko zakorzenionych nierówności w ciele, umyśle i duchu.

http://maientertainmentlaw.com/?search=generic-levitra-effective Oto podgląd mojej prezentacji:

przejdź do linku Kliknij tutaj, aby uzyskać dostęp do Healing Chronic Pain Summit

Strona Facebooka Pain Summit jest tutaj.

Fascynujące wyniki badań raportowania uzyskane od prawie 12,000 ludzi na całym świecie w ramach American Gut Project

Fascynujące wyniki badań raportowania uzyskane od prawie 12,000 ludzi na całym świecie w ramach American Gut Project

"Największe" badanie mikrobiomu wpływa na nasze zdrowie jelit

Fascynujące wyniki badań raportowania uzyskane od prawie 12,000 ludzi na całym świecie w ramach American Gut Project. Najważniejsze odkrycia tego przełomowego badania to fakt, że to różnorodność pokarmów roślinnych, którą osoba konsumuje (a nie tylko fakt, że ktoś identyfikuje się jako wegański lub wegetariański), która wpływa na różnorodność drobnoustrojów jelitowych i względną obfitość, i że istnieje związek zaburzeń psychicznych z funkcjonowaniem drobnoustrojów jelitowych, przy czym charakterystyka drobnoustrojów jelitowych jest bardziej podobna pośród kilku chorób psychicznych niż w przypadku osób zdrowych. Mimo że ustalenia opierają się wyłącznie na skojarzeniach i nie pozwalają na wypowiadanie się o przyczynowości, stanowią one najbardziej wszechstronną analizę opublikowanych danych dotyczących drobnoustrojów jelitowych.

Ważne implikacje dla opracowania przyszłych strategii terapeutycznych wykorzystujących wszczepienie drobnoustrojów do naszego mikrobiomu jelitowego.

Ważne implikacje dla opracowania przyszłych strategii terapeutycznych wykorzystujących wszczepienie drobnoustrojów do naszego mikrobiomu jelitowego.

comprare levitra in farmacia Ekskluzywna nisza metaboliczna umożliwia szczepienie w mikroflorę jelit
Elizabeth Stanley Shepherd, William C. DeLoache, Kali M. Pruss, Weston R. Whitaker i Justin L. Sonnenburg

Po zaprogramowaniu ogólnej struktury składu mikroflory jelitowej we wczesnym okresie życia, ustalony ekosystem drobnoustrojów pozostaje dość stabilny i odporny na perturbacje przez całe życie. Do takich zaburzeń należą infekcje, czyszczenie okrężnicy, dieta lub przyjmowanie antybiotyków. Chociaż jest to stabilność i odporność jest ogólnie wielką korzyścią dla gospodarza, staje się wyzwaniem, gdy próbujemy zmodyfikować zagrożony mikrobiom przez przyjmowanie probiotyków lub przeszczepianie drobnoustrojów w kale. Zanim przejdziemy do modulacji nieprzystosowawczej lub związanej z chorobą kompozycji drobnoustrojów jelit poprzez takie interwencje, istnieje potrzeba podstawowego wglądu w czynniki wpływające naczy i w jakich okolicznościach nowe szczepy bakterii mogą zintegrować się z wcześniej istniejącymi,złożona mikrobota.

Ostatnie badanie z laboratorium Sonnenburg pokazuje na myszach, że połączone podawanie konkretnej cząsteczki cukru zwanej porfirą i szczepem mikrobiologicznym, który nie jest częścią normalnej mikroflory jelitowej, ale zawiera geny wyłącznie do wykorzystania tej cząsteczki cukru, powoduje, że wszczepienie nowego drobnoustroju do istniejącego ekosystemu drobnoustrojów jelitowych. Jak stwierdzili autorzy: "Uprzywilejowany dostęp do składników odżywczych zapewnia niezawodnośćwszczepienie egzogennego szczepu w przewidywalnej obfitości wmyszy niosące różne społeczności mikroorganizmów jelitowych.

Odkrycia te mają ważne implikacje dla rozwoju przyszłych strategii terapeutycznych wykorzystujących wcielenie brakujących lub nowych gatunków drobnoustrojów do naszego mikrobiomu jelitowego. Takie strategie mogą stać się ważne w leczeniu takich różnych zaburzeń, jak zaburzenia ze spektrum autyzmu, choroby zapalne jelit i otyłość.