Połączenie Mind-Gut 101

Wejść na stronę #MindGutConnection101

Witamy na stronie głównej 101 firmy Mind-Gut Connection

Ta seria tematów dotyczących #MindGutConnection jest wybrana z Połączenie Mind-Gut książka autorstwa Emeran Mayer, MD

Tematy są wybierane chronologicznie, od początku książki do końca. Ciesz się i dziel się tymi starannie dobranymi perłami nauki i mądrości z The Mind-Gut Connection.

Dzięki za odwiedzenie #MindGutConnection101 strona domowa. Gdy podzielimy się tymi lekcjami, które można wykorzystać w mediach społecznościowych, zarchiwizujemy je tutaj. Proszę szukać Dr Emeran Mayer na Twitter, Facebook, i LinkedIn.

kupuj od apteki internetowej lasix #MindGutConnection101.1

#MindGutConnection oferuje rewolucyjne spojrzenie na to, jak #brain, #gut i tryliony #microorganizmów żyjących w jelitach komunikują się ze sobą. #MindGutConnection101.1
Dowiedz się więcej na http://emeranmayer.com/book/

http://sprucefoundation.org/?search=viagra-drugs-in-india&557=bb Zasoby wspierające lekcję 101.1

  1. Żywność jako informacja | Połączenie Mind-Gut
  2. Wywiad z dr Davidem Perlmutterem: Dieta i połączenie z umysłem

(Kliknij, aby ponownie przetestować)

witryna źródłowa #MindGutConnection 101.2

#MindGutConnection trafia do korzeni, dlaczego Stany Zjednoczone poczyniły niewielki postęp w leczeniu chorób #ChronicDisease, z których większość krzyżuje się z #BrainGutAxis (#metabolic & #neurodegegenerative diseases). #MindGutConnection101.2 Dowiedz się więcej na http://emeranmayer.com/book/

jak to się stało, że marka levitra spowodowała ślepotę Zasoby wspierające lekcję 101.2

  1. Zwiększenie wydatków na opiekę zdrowotną
  2. Raport Światowej Organizacji Zdrowia - ranking amerykańskiego systemu opieki zdrowotnej jako najwyższy w kosztach.

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

adres źródłowy #MindGutConnection 101.3

Wzrost długowieczności w USA był podobny do wzrostu wielu innych krajów w krajach rozwiniętych. Jednak jesteśmy daleko w tyle jeśli chodzi o fizyczne i mentalne #WellBeing, kiedy osiągamy ostatnie dekady naszego życia. #MindGutConnection101.3
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

widzieć Zasoby wspierające lekcję 101.3

  1. Przegląd chorób przewlekłych CDC
  2. Żyjemy dłużej niż kiedykolwiek. Ale czy żyjemy lepiej?

(Kliknij, aby ponownie przetestować)

http://cinziamazzamakeup.com/?x=acquistare-cialis-originale-online #MindGutConnection 101.4

Medycyna nadal postrzega #DigestiveSystem jako w dużej mierze niezależny od # mózgu. Teraz wiemy, że te dwa narządy są ze sobą ściśle powiązane, co jest odzwierciedleniem koncepcji #GutBrainAxis.
#MindGutConnection101.4
http://emeranmayer.com/book/

http://maientertainmentlaw.com/?search=house-of-god-lasix-dose Zasoby wspierające lekcję 101.4

  1. Poznaj swój mikrobiom (Amerykańskie Muzeum Historii Naturalnej)
  2. Oddziaływanie umysłu i mózgu na mikrobiom (Emeran Mayer, MD)

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

http://cinziamazzamakeup.com/?x=miglior-sito-per-acquistare-viagra-generico-25-mg-a-Milano #MindGutConnection 101.5

#Got sygnały docierające do # mózgu generują #GutSensations, takie jak pełność po posiłku, nudności, dyskomfort i uczucia #WellBeing, a także wyzwalają reakcje mózgu z powrotem do jelit, tworząc odrębne #GutReactions.
#MindGutConnection101.5
http://emeranmayer.com/book/

widzieć Zasoby wspierające lekcję 101.5

  1. Regulacja apetytu i sytości mózgu
  2. Dlaczego odczuwamy emocje w naszych wnętrznościach i co z tym mają do czynienia mikroby

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

http://buy-generic-clomid.com/ #MindGutConnection101.6.1

Dramatyczne zmiany technologiczne w naszej zdolności do identyfikowania i charakteryzowania # mikroorganizmów miały miejsce w ciągu ostatniej dekady.
#MindGutConnection101.6.1
http://emeranmayer.com/book/

zegarek Zasoby wspierające lekcję 101.6.1

  1. Separacja, identyfikacja i charakterystyka drobnoustrojów metodą elektroforezy kapilarnej
  2. Zastosowanie metatranscriptomiki w badaniach mikrobiomów
  3. Ludzki mikrobiom: nasz drugi genom

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.6.2

#MindGutConnection101.6.2
Odwiedź Human Human Microbiome Project tutaj: https://hmpdacc.org/

Zasoby wspierające lekcję 101.6.2

  1. Projekt NIH Human Microbiome - Lista publikacji
  2. Human Microbiome Project - Portal danych
  3. The American Gut

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.7

Można spekulować, że stany o niskiej różnorodności drobnoustrojów stanowią czynniki ryzyka rozwoju choroby.
#MindGutConnection101.7

http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.7

  1. Zmiana bakterii jelitowych poprzez dietę wpływa na funkcjonowanie mózgu, wynika z badań UCLA
  2. Jak bakterie w jelitach wpływają na zaburzenia neurodegeneracyjne: Zrozumienie roli mikrobiomu może prowadzić do lepszych metod leczenia choroby Parkinsona, Alzheimera
  3. Oś mózgu-mikrobiota w chorobie Parkinsona

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.8

Istnieje coraz więcej dowodów na to, że mieszanka wypada ze zdrowego stanu stabilnego w kilku zaburzeniach jelitowych, stan zwany . #MindGutConnection101.8 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.8

  1. Dysbioza żołądkowo-jelitowa
  2. Dysbioza mikroflory jelitowej w chorobie

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.9

Podobieństwa w przebiegu nowych epidemii wskazują na wspólny mechanizm leżący u podstaw zmiany naszej sytuacji w ciągu ostatnich pięćdziesięciu lat. #MindGutConnection101.9
http://emeranmayer.com/book

Zasoby wspierające lekcję 101.9

  1. Gut Microbes and the Brain: Paradigm Shift in Neuroscience
  2. Zmieniający się mikrobiologiczny krajobraz społeczeństwa zachodniego: dieta, mieszkania i dysonans

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.10.1

Niektóre # mikrofony trafiają do krwioobiegu i są zaangażowane w sygnalizację dalekiego zasięgu, wpływając na każdy narząd, w tym na mózg. #MindGutConnection101.10.1
http://emeranmayer.com/book

Zasoby wspierające lekcję 101.10.1

  1. Zrozumienie stałego dialogu, który dzieje się między naszym jelitem a mózgiem
  2. Gutowe społeczności mikrobiologiczne modulujące rozwój i funkcje mózgu
  3. Sygnalizacja w społecznościach drobnoustrojowych związanych z gospodarzem

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.10.2

Cząsteczki zapalne wpływają na pewne obszary mózgu i mogą być główną przyczyną naszego zrozumienia wielu zaburzeń ludzkiego mózgu. #MindGutConnection101. 10.2

Zasoby wspierające lekcję 101.10.2

  1. The Gut Microbiome and the Brain
  2. Uczucia w jelitach: Bakterie i mózg
  3. Od dysbiozy jelit do zmienionych funkcji mózgu i choroby psychicznej: mechanizmy i ścieżki
  4. Oś jelita: czy zapalenie jelit jest cichym czynnikiem odpowiedzialnym za patogenezę choroby Parkinsona?
  5. Brain-Gut-Microbiome Axis

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.11

Zmiana paradygmatu w naszym myśleniu o ciele jest niezbędna do utrzymania naszego , a zatem cała nasza jaźń, zdrowa i odporna na choroby. #MindGutConnection101. 11

Zasoby wspierające lekcję 101.11
  1. Różnorodność, stabilność i sprężystość mikroflory jelitowej człowieka
  2. Różnorodność, stabilność i odporność ludzkiego mikrobiomu
  3. Human Gut Microbiota: W kierunku ekologii choroby
  4. Ekosystem bakterii jelit ludzkich - definicja

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.12

Twój , , i są wyjątkowo połączone. #MindGutConnection101. 12

Zasoby wspierające lekcję 101.12

  1. Pomyśl dwa razy: jak "Drugi mózg" jelita wpływa na nastrój i dobre samopoczucie
  2. Niektóre uczucia w jelitach to czerwona flaga
  3. Oś Gut-Mózg - Wikipedia

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.13

Emocje odzwierciedlają naszą mimikę, a także w różnych regionach #GastrointestinalTract - pod wpływem sygnałów z #LimbicSystem. Sygnały do ​​górnego i dolnego odcinka przewodu pokarmowego mogą być synchroniczne lub asynchroniczne. #MindGutConnection101.13
http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.13

  1. Ludzkie emocje naprawdę mają wpływ na bakterie jelitowe, sugerują nowe badania
  2. Związek między bakteriami jelitowymi a emocjami sugeruje badania
  3. Oś mikrobiota-jelito-mózg: korelacje neurobehawioralne, zdrowie i społeczność

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.14

Spośród wielu pacjentów, których widziałem w mojej długiej karierze jako # gastroenterologa, Bill wyróżnia się w mojej pamięci bardziej niż jakikolwiek inny. Pacjenci ze stresującymi wydarzeniami życiowymi mogą cierpieć na #CyclicalVomitingSyndrome.
#MindGutConnection101.14
Czytaj więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.14

  1. Zespół cyklicznych wymiotów
  2. Zespół cyklicznych wymiotów - zaburzenie wiekowe
  3. Zespół cyklicznych wymiotów: ewolucja w naszym rozumieniu zaburzenia w mózgu.

(Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.15

mówić! (ACTH lub hormon adrenokortykotropowy) jest wyprodukowane i wydzielone przez . Jest ważnym graczem w . #MindGutConnection101. 15 Dowiedz się więcej:

Materiały wspierające lekcję 101.15

  1. Hormon adrenokortykotropowy
  2. Hormon adrenokortykotropowy (ACTH, kortykotropina)
  3. Hormon adrenokortykotropowy - Towarzystwo endokrynologiczne

(Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.16

Twój jest połączone w sieć ze złożonymi systemami w ciele. Łączą się z nim tryliony bakterii w jelitach komórki (które znacznie przewyższają liczbę). .16 Dowiedz się więcej: Emeranmayer.com/book/
Zasoby wspierające lekcję 101.16

#MindGutConnection101.17

Lekarz armii, dr William Beaumont (listopad 21, 1785 - kwiecień 25, 1853) został pierwszym naukowcem w historii, który zgłosił, że twoje emocje mogą wpływać na aktywność twojego żołądka. .17 Dowiedz się więcej:
Zasoby wspierające lekcję 101.17

#MindGutConnection101.19

Po uruchomieniu emocjonalnego programu motorycznego jego działanie może utrzymywać się przez wiele godzin lub czasami nawet latami. .19 Dowiedz się więcej:
Zasoby wspierające lekcję #101.19

#MindGutConnection101.20

Emocje zawsze mają w nas odbicie lustrzane . Szkodliwe skutki przewlekłego gniewu, smutku lub strachu mogą wywierać wpływ nie tylko na naszą ale także ogólnie . .20 Dowiedz się więcej:
Zasoby wspierające lekcję #101.20

#MindGutConnection101.21

Kiedy jelito mówi, nie wszyscy nasłuchują.
#MindGutConnection101.21
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/
Zasoby wspierające lekcję 101.21
  1. Nasze jelit mówi i czasami kłóci się z naszym mózgiem. Teraz wiemy jak.
  2. Mózg i jelit rozmawiają ze sobą: jak naprawianie może pomóc drugiemu
  3. Jak jelito rozmawia z mózgiem

  4. (Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.22

Co mogło wywołać nadwrażliwość Franka na #GutSensations?#MindGutConnection101.22
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.22

  1. Nadwrażliwość w funkcjonalnych zaburzeniach żołądkowo-jelitowych
  2. Ból w żołądku i nadwrażliwość trzewna
  3. Wrażliwa jelito

(Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.23

Receptory w jelitach stymulują uwalnianie kilku hormonów, które sygnalizują mózg, tworząc poczucie sytości.
#MindGutConnection101.23
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.23

  1. Regulacja apetytu i sytości mózgu
  2. Wpływ hormonów jelitowych na obwód nerwowy apetytu i sytości: systematyczny przegląd
  3. Rola mózgu w homeostatycznej regulacji metabolizmu energetycznego i glukozy

(Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.24

Twój # gut ma wiele do powiedzenia.
Słuchasz mnie?
#MindGutConnection101.24
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.24

  1. Interocepcja i emocje
  2. Wskazówki interoceptywne: Kiedy "uczucia jelitowe" wskazują na niepokójy
  3. Feeling Biology: Interoceptive Meditation and Perception of Self

(Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.25

#VagusNerve to więcej niż jednokierunkowy kanał komunikacji:
Ten nerw jest sześciopasmową autostradą, umożliwiającą ruch w godzinach szczytu w obu kierunkach, a 90% tego ruchu płynie z #gut do # mózgu.

#MindGutConnection101.25

Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.25

  1. Oś Microbiome-Gut-Brain opiera się na Twoim Vagus Nerve

  2. Dlaczego odczuwamy emocje w naszych wnętrznościach i co z tym mają do czynienia mikroby

  3. Zrozumienie stałego dialogu, który dzieje się między naszym jelitem a mózgiem

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.26

#Serotonin jest najlepszą cząsteczką sygnałową #GutBrain.
#MindGutConnection101.26
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.26

  1. Oś mózg-mózg: interakcje między mikroflorą jelitową, centralnym i jelitowym układem nerwowym

  2. Interakcje mikrobiomów w błonie mózgowej i funkcjonalne zaburzenia jelit

  3. The Gut Brain Connection: How Your Gut trzyma klucz do lepszego zdrowia mózgu przez dr Emeran Mayer

(Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.27

#FoodAsInformation
# Gut jest niesamowitą maszyną do przetwarzania informacji, która znacznie przewyższa nasz mózg pod względem całkowitej liczby zaangażowanych komórek i rywalizuje z niektórymi zdolnościami mózgu.
#MindGutConnection101.27
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.27

Pożywienie do myślenia: rola odżywiania w osi mikrobiota-jelito-mózg

(Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.28

W kolejnym artykule przeglądowym Pierre Baldi i ja omawialiśmy koncepcję #UniversalBiologicalLanguage składającą się z sygnałów generowanych przez jelito.

#MindGutConnection101.28

Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.28

  1. Czy peptydy regulatorowe można uważać za słowa języka biologicznego

  2. Czy wszystkie choroby zaczynają się w glebie?

(Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.29

Zmiany w prawidłowym rozwoju zdrowego może narazić pacjentów na ryzyko rozwoju objawy, jak również przez całe życie nieporozumienie między oraz . .29 Dowiedz się więcej:

Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.29

  1. Perinatalne programowanie mikroflory jelitowej i odporności

  2. Mikroflora jelitowa i programowanie rozwojowe mózgu: od dowodów w behawioralnych endofenotypach do nowatorskiej perspektywy w otyłości
  3. Programowanie mikroflory jelitowej niemowląt: wpływ czynników żywieniowych i środowiskowych

(Kliknij, aby wysłać dalej)

#MindGutConnection101.30

Niektóre przejściowe Np. pasożyty i wirusy nauczyły się włamywać do naszego najbardziej wyrafinowanego systemu komputerowego, mózgu, aby używać emocjonalnych programów operacyjnych dla własnych egoistycznych korzyści. .30 Dowiedz się więcej:
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.30

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.31

. The w pozostawał odpowiedzialny za podstawowe funkcje trawienne, podział pracy, który przetrwał w człowieku . . 32.2
Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.31

  1. Pomyśl dwa razy: jak "Drugi mózg" jelita wpływa na nastrój i dobre samopoczucie

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.32.1

nawiązałem kontakt z prymitywem zwierząt morskich miliony lat temu. Długa podróż ewolucyjna wyjaśnia, dlaczego nasza , & nadal wpływać na nasze & . . 32.1
Dowiedz się więcej:

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.32.2

. The w pozostawał odpowiedzialny za podstawowe funkcje trawienne, podział pracy, który przetrwał w człowieku . . 32.2
Dowiedz się więcej:

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.32.3

Wraz z ewolucją bardziej złożonych gatunków zwierząt polarnych (np. Z głową), prymitywne przerodziła się w bardziej rozbudowaną sieć nerwów na zewnątrz . . 32.3
Dowiedz się więcej: Emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.32.3

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.32.4

Te funkcje zostały ostatecznie przeniesione do obszary mózgu, podczas gdy pozostawał odpowiedzialny za podstawowe funkcje trawienne, podział pracy, który trwał w naszym . . 32.4
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.32.4

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.33

Poszanowanie kluczowych punktów tej starożytnej wiążącej umowy stworzyło niezwykle pokojową i wzajemnie korzystną koegzystencję między drobnoustrojami i żywicielami, która przetrwała miliony lat. . 33
Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.33

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.34

Istnieje kilka sposobów, za pomocą których może odbywać się dialog układu immunologicznego z mózgiem.101.34
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.34

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.35

Miliony rozmów odbywają się teraz na przecięciu & . . 35
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.35

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.36

Stało się jasne, że The I są w ciągłej, bliskiej komunikacji. . 36
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.36

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.37

Twój mózg, jelito i mikrobój komunikują się ze sobą - ale czy wspierasz rozmowę? dostarcza praktyczne, oparte na dowodach zalecenia, aby dialog przebiegał płynnie. .37 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.37

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.38

Kiedy jesteś zestresowany, główna molekuła stresu, którą wydzielasz, , dostaje się do drobnoustrojów, zmienia ich ekspresję genów i sprawia, że ​​wydzielają różne rzeczy, co powoduje zmianę ich zachowania. . 38
Dowiedz się więcej: http://emeranmayer.com/book/

Zasoby wspierające lekcję 101.38

  1. Stres i oś jelitowo-mózgowa: regulacja przez mikrobiom

  2. Mikrobiom: kluczowy regulator stresu i neuroinflammation

  3. Oś mózgowo-mózgowa: w jaki sposób mikrobiom wpływa na lęk i depresję

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnection101.39

. Wiesz, w jakim jesteś nastroju, a jednocześnie nasz mózg zna sygnały wysyłane przez mikroby. Jest to komunikat, którego zupełnie nie znamy, ale odgrywa on tak ważną rolę. . 39
Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.39

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.40

Badania wykazały podobne rodzaje "międzypokoleniowego przekazywania" stresu i przeciwności. #MindGutConnection101.40 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.40

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.41

znaczniki są zakładkami i podświetlaniem, które informują komórkę mózgową o przeczytaniu jednego fragmentu książki i komórki wątroby lub serca, aby przeczytać inną. .41 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.41

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.42

Jakie korzyści przynosi cierpienie objawy przez całe życie jako "efekt uboczny" niezamierzony przez ewolucję? .42 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.42

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.43

Zmiany wywołane stresem a ich produkty mogą wpływać na mózg. Interwencje muszą rozpoczynać się na początku życia, jeśli chcemy mieć wpływ na niszczące skutki choroby. - Połączenie Umysł-Gut . 43

Zasoby wspierające lekcję 101.43

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.44

Matki także zaopatrują nasze noworodki w kluczowy element maszyny, dając dziecku możliwość trawienia cukrów mlecznych i specjalnych węglowodanów w mleku matki. .44 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.44

  1. W mleku matki, składnikach odżywczych i wiadomościach, Too

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.45

Dlaczego ewolucja powinna rozwijać system, który czyni nas niezdrowymi i nieszczęśliwymi? Natura wymyśla strategie dla ludzi, aby radzić sobie ze stresem, który obejmuje nasze przed, w trakcie i po urodzeniu, z konsekwencjami dla całego życia. .45 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.45

  1. Zdrowy ludzki mikrobiom

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.46

Twoje wczesne doświadczenia, będąc jeszcze w macicy, mogą odgrywać rolę w rozwoju twojego i zaburzenia, i prawdopodobnie wpływać na twoje , w tym i . .46 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.46

  1. Mikrobiom jelitowy: jak wpływa na nasze zdrowie?

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.47.1

Terapie mogą pomóc nam w nauce nowych zachowań, takich jak dodanie nowego kodu do istniejącego programu komputerowego, który może zastąpić błędy w programie. Takie terapie obejmują , lub . .47.1 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.47.1

  1. Psychologiczne interwencje na zespół jelita drażliwego i zapalne choroby jelit

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.47.2

Dobra wiadomość z ostatnich badań: Te podejścia terapeutyczne mogą faktycznie zmienić okablowanie naszych mózgów, pomagając wywierają pewną kontrolę nad nadmiernie emocjonalnym emocjami . .47.2 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.47.2

  1. Psychoterapia w zespole jelita drażliwego

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.48

Uczucia emocjonalne są kwintesencją tego, co czyni nas ludźmi. Rewolucyjne odkrycia sugerują, że w naszym odgrywają kluczową rolę w złożonych interakcjach między umysłem, mózgiem i jelitami. .48 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.48

  1. Niektóre uczucia w jelitach to czerwona flaga

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.49

Światopogląd neurobiologii "wolny od mikrobiomów" dramatycznie się zmienił wraz z odkryciem i scharakteryzowaniem ludzkiego mikrobiomu, a w szczególności z mikrobiomem jelitowym. .49 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.49

  1. Gut Microbes and the Brain: Paradigm Shift in Neuroscience

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.50

Wielu naszych leki, takie jak Valium, Xanax i Klonopin, są ukierunkowane na te same systemy sygnałowe, co nasze jelita robić, naśladując efekty . .50 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.50

  1. The Gut Microbiome and the Brain

(Kliknij, aby wysłać ponownie)

#MindGutConnecton101.51

Mikroby melancholiczne "to termin, który odnosi się do zmieniających nastrój właściwości mikroorganizmów jelitowych. .51 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.51

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby przesłać ponownie)

#MindGutConnecton101.52

Wiemy, że mediatory naszego systemu stresu, takie jak hormon stresu , może głęboko zmienić jelita , czyniąc je bardziej agresywnymi i niebezpiecznymi. .52 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.52

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby przesłać ponownie)

#MindGutConnecton101.53

Emocje i ich podstawowe systemy operacyjne w mózgu mogą być wyzwalane przez różne sygnały chemiczne - (), (Bliskość rodziny), i (tęsknimy za czymś). .53 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.53

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby przesłać ponownie)

#MindGutConnecton101.54

Już wiemy o tysiącach różnych w naszym krwioobiegu, aż do 40 procent pochodzi z naszego . .54 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.54

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby przesłać ponownie)

#MindGutConnecton101.55

Może wymienić nieprawidłowe ze zdrowymi poprawi nie tylko problemy jelitowe, ale samo zachowanie? .55 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.55

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby przesłać ponownie)

#MindGutConnecton101.56

Na długo zanim ktokolwiek wiedział o złożoności , doznania jelitowe i ich wpływ na mózg, dwóch wybitnych XIX-wiecznych naukowców sformułowało pierwszą kompleksową teorię emocji. .56 Dowiedz się więcej:

Zasoby wspierające lekcję 101.56

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby przesłać ponownie)

#MindGutConnecton101.57

Materiały wspierające lekcję 101.57

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby przesłać ponownie)

#MindGutConnecton101.58

Materiały wspierające lekcję 101.58

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby przesłać ponownie)

#MindGutConnecton101.59

Materiały wspierające lekcję 101.59

  1. WSTECZ!

(Kliknij, aby przesłać ponownie)

Kup połączenie Mind-Gut!

Kliknij okładkę książki, aby zamówić już dziś!

Facebooki twitterzeGoogle PlusRedditPinterestlinkedinPoczta